大人気グループ【IVE】のウォニョンが大活躍です！
そのビジュアルやスタイル、アイドル活動はとても注目されていて、第4世代を代表する人気メンバーの1人です！
本記事ではそんな女子の憧れウォニョンの身長やスタイル、体型維持の秘訣を解説していきます！
- ウォニョンの身長・股下は？
- ウォニョンの骨格、似合う服装やヘアスタイル
- デビュー後から現在までのスタイルの変化
- ウォニョンの体型管理方法！食事法や運動は？
ウォニョンみたいになりたい！
ウォニョンのスタイルを徹底解説！
まずはウォニョンのプロフィールを簡単に紹介します！
- 名前：ウォニョン
- 本名：チャン・ウォニョン（장원영）
- 生年月日：2004年8月31日
- 身長：173cm
- 体重：47kg（推定）
- インスタ：＠for_everyoung10
ウォニョンは大人気グループIVEとして活動しています！ポジションは公式で発表されていませんが、実質IVEのセンターといえるメンバーです！
ここからウォニョンのスタイルについて詳しく見ていきましょう！
ウォニョンの身長は173cm！
ウォニョンの身長は173cmとK-POPアイドルのなかでもかなりの高身長です！
IZ*ONEメンバーでは2番目（1番はユジン）、IVEメンバーの中で1番身長が高いメンバーとして知られ（同率1位ユジン）、ユジンとよく背を比べる姿が見られましたね！
ウォニョンは顔もかなり小さく、身長も高いため、さらにスタイルがよく見えるのかもしれません。
股下は1m超えとの噂も?！
ウォニョンは抜群のスタイルをもつことで有名ですが、股下が1mを超えるという噂があるんです！
股下100cm、107cmという説が出ていますが、正しい測り方をしているかが不明なのであくまで噂です。
ちなみに身長173cmの股下の平均は76cm。1mという数字が出るということは、かなり足が長いことは間違いありません。
骨格タイプは？
【骨格ウェーブの特徴】
- 上半身が華奢
- 腰の位置が低め
【骨格ナチュラルの特徴】
- 全体的に骨感が感じられる
- 胸の位置が高い
ウォニョンの骨格は上半身ウェーブ、下半身ナチュラルと予想されています。
「骨格ウォニョン」という言葉が生まれるほど神がかった骨格で、多くの女子の憧れの体型となりました！新たな基準が生まれたといってもよいかもしれません。
ウォニョンの衣装は、骨格ウェーブが似合うミニスカートやハイウエストのものが多くなっています。
またフリルや大きな装飾もよく似合い、私服でもウエストマークのある服やショート丈トップス、ミニ丈ボトムスなどを多く取り入れているようです！
個人インスタではウォニョンの私服姿を見ることができます！ファッションを参考にしたい方は要チェックです！
髪型もボリューム感のある巻髪やハーフアップがとても似合っています！ウォニョンのハープアップは真似する人が続出しています。
ウォニョンに似合わないものなんてあるのかしら
スタイルに変化！過去と比較
ウォニョンは14歳からアイドルとして活動していますが、そのビジュアルやスタイルに少し変化が見られています。
ここからは歴代のウォニョンを振り返っていこうと思います！
IZ*ONE時代
ウォニョンは2018年にオーディション番組「PRODUCE 48」に参加し、最終1位でIZ*ONEのセンターとしてデビューを果たしました！
そのときの年齢は14歳！当時の身長は168cmでメンバーでのなかで2番目に高身長。
「奇跡の14歳」というあだ名までつき、中学生とは思えないビジュアルとパフォーマンスの完成度で話題になりました！
そしてこの当時から「奇跡の9頭身」ともいわれるほどスタイル抜群でした。小学生のときにスカウトされて入社したウォニョン。すでに骨格やスタイルが芸能人だったようです。
お姉さんの卒業式を見に行ったところを声掛けられたらしい！
IVEデビュー初期
IZ*ONEの活動が終了し、空白期（準備期）を経てIVEとして2021年に再デビューを果たしたウォニョン。
当時の年齢は17歳で身長は173cm。IZ*ONE時と比べてだいぶ印象が変わりましたね。この時期のウォニョンのイメージが一番強いのではないでしょうか。
このころからウォニョンのスタイルについてより大きく注目されるようになりましたが、一時期は極端に細い姿が見られ、ファンからも心配の声があがりました。
173cmに対して体重は47kgと推定されていました。この身長での適正体重は65kg。かなり細いことがわかります。
現在
2024年秋ごろからウォニョンのスタイルに変化がみられています！
心配されるほど細かったウォニョンに、少しふっくらした姿がみられるようになりました！
特に手や腕、顔に変化がみられ、より健康的な姿になったウォニョン。
華奢ですがふわふわとした魅力も加わって、女性らしさと美しさが増した印象です！
ファンからは、「ウォニョンちゃんと食べてるみたいで安心」「ウォニョンの体積が増えて嬉しい！」といった好意的な反応が寄せられました！
それにしてもスタイルが異次元
ウォニョンの体型管理方法は？
生まれ持ったものもあるかもしれませんが、抜群のスタイルを維持するのは簡単なことではありません。
ウォニョンはスタイルをキープするためにどんなことをしているのか、細かく掘り下げていきます！
みんなの憧れウォニョンはどのような生活をしているのでしょうか。食事・運動・生活習慣の3つの視点から見ていきます！
食事への細かいこだわり
ウォニョンの食事について簡単にまとめてみました！
- タンパク質中心の食生活
- 1回の食事に2～3時間かける
- 20時以降は食事をしないようにする
ウォニョンは、タンパク質中心の食事を心掛けているようです！
特に豆乳は常に持ち歩くほどで、マネージャーさんに声をかけるとすぐに何のことか伝わる程度に飲んでいるそうです。
スタイル維持の一環でという義務感というよりは、味が好きで飲んでいるそう。
その他にもサラダや鶏のささみ、スムージーなども摂っているそうですが、出前で1番好きな食べ物はステーキ（韓牛）らしいです！
がっつりステーキとか食べないイメージだった！
なるべく美味しい食事をとりたい美食家ウォニョンは、メニューを選ぶのに真剣なんだそう。
またウォニョンは1回食事に時間をかけることで有名で、その時間はなんと2～3時間！
韓国でもフランス式の食事をとっているようで（フランスでは食事に2～3時間かけるのが一般的）、これはメンバーもよく目撃している光景なんだそう。
時間がないときでも最低20分は食事の時間をとるようにすることで、消化を良くして、満腹中枢を刺激しているそうです。
そしてウォニョンは、20時までに食事を終わらせるようにしているそうです！夜遅くにとった食事の脂肪は消費されにくいというデータがあるようです。
朝食と夕食の時間を12時間以内におさめることは、健康的でダイエットにも向いているそうです！
今日やってみようかな～
運動は週5回以上！
ウォニョンは、週に5回以上早朝に運動しているそうです。
どんなに忙しくてもジムに通い、日々運動をしているそう。また、ダンスの練習も運動の一環になるように心掛けているようです！
そして、ピラティスやフライングヨガにも長い間通っています！17歳ごろから続けているそうです！
どんなに忙しくても運動がルーティーンに組み込まれているなんて、大尊敬です。
K-POPアイドルのピラティス率高いイメージ！
意識している習慣
他にもウォニョンが体型維持のために日々心掛けていることを紹介します！
- とにかくよく寝ること
- お腹がすいたら水を飲むこと
- 寝るとき以外は横にならないこと
ウォニョンは、一定の睡眠時間を確保することを重視しているようです！
理想的な睡眠時間は7時間以上で、夕食は寝る3時間前までに終わらせるのがよいそうです。
また、空腹を感じたら何か食べるのではなく水を飲むようにしているそうです。
そうすることで食欲が抑えられ、基礎代謝が上がり、むくみの改善にもなるそうです！
そしてウォニョンは寝るとき以外は横にならないように意識しているそうです。起きている間は何かしら体を動かしている、ということだと考えられます。
起きている時間は何かしらしていて時間を有効に使っているウォニョン。まだまだ隠されたルーティンはありそうです。
健康法・ 美容法の研究がすごい！
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まとめ
今回はIVEのウォニョンの身長やスタイルについて解説してきました。
本記事のまとめです。
- ウォニョンの身長は173cm！股下は100cmを超えるという説も
- ウォニョンは骨格ウェーブとナチュラルのミックスタイプ！
- とにかくスタイルが抜群なことで有名。最近ではより健康的な姿に
- タンパク質中心の食事。ただ美食家なので美味しいものは譲れない
- 食事は1回に2～3時間かけることで消化を良くしている
- 週に5回以上運動！ピラティスやフライングヨガにも仕事の合間を縫って行っている
- 一定以上の睡眠時間を重視。空腹時は水を飲むなど工夫もされている
これからのウォニョンの活動にも大注目です！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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